レクチンとは
とにかく紙の上が好きな猫
レクチン、生まれて初めて聞いた単語
グルテンは聞いたことあるけどね
何年か前からレクチンフリーは流行ってるらしい
へー
レクチンとは植物が種を守るために作るタンパク質
腸内細菌に悪さをする
レクチンが沢山含まれている植物や
それを飼料にしている家畜を食べたら
レクチンは人間の体の中に入ってくる
怖い
これが沢山ドッグフードに入っていたら
ワンコの具合は悪くなる
良かれと思って食べさせていたら
具合悪くなっちゃうとか
怖い
遺伝子操作して虫や病気に強くなった植物たちは
レクチンがたっぷりなの
豆にもたっぷり
枝豆はダメなグループに入ってる
豆腐もダメなグループに入ってる
加熱したらいいかしら
とにかくダメな食材が多くてびびる
牛乳ヨーグルトアイスクリームもだめだって
納豆は発酵しているからレクチン壊れているらしい
危ない～納豆大好き
圧力鍋で圧力かけたらレクチンは壊れるらしい
人の手が加えられた穀類
日本はなんとなく安全なのかなと思ってたから
あまりよろしくないらしい
怖い～
最近謎の蕁麻疹？湿疹がひかないので
やってみようかな
ゆるゆるレクチンフリー